CHM FITNESS
40代男性 （2ヶ月間） −８kg
30代女性（1ヶ月間）
−６kg
２0代男性（2ヶ月間）
−7kg
パーソナルトレーニング９ヶ月目
ベンチプレス50kgから
100kg挙上に成功
２0代男性（1ヶ月間）
−10kg
30代男性 （1ヶ月間） −5kg
２0代男性（1ヶ月間）
−5kg
２0代男性（3ヶ月間）
−8kg
・本格的なバーベルトレーニング
・マシントレーニング
・体幹トレーニング
・自重トレーニング
・ストレッチ
・ボクササイズ
・野球指導
・食事アドバイス
トレーニング目的はボディーメイク、筋力アップ、ダイエット、競技力向上（スポーツ）、健康増進など様々なご要望にお応えします。
トレーニングにおいて、最も大事なことは正しいフォームで行うことです。間違ったフォームで行うと、対象の筋肉に効かずトレーニングの効率が下がってしまいます。
『トレーニングしてるのに身体が変わらない。』
よく聞くお悩みの１つです。
身体の使い方を改善し、トレーニング技術そのお悩みを解決し、皆様の理想の身体を目指します。
在籍の会員様は20代から60代の方まで幅広い年齢の方にご利用頂いています。
これからトレーニングを始めようと考えている初心者の方、長期的・短期的な継続の方も大歓迎です。
トレーニングを始めよう
プラン・料金表
初回体験パーソナルトレーニング券 ６０分×2回 ￥10,000
入会金無料
・通常 1対1（マンツーマン）
・セミ 1対２〜３人（グループレッスン）
・法人でのご利用も可能です
4回券
有効期限 2ヶ月
(60分コース)
通常 ¥44,000
セミ ¥50,000
学割 ¥32,000
8回券
有効期限 2ヶ月
(60分コース)
通常 ¥80,000
セミ ¥96,000
学割 ¥64,000
8回券以上
￥10,000×回数
食事管理 ￥20,000
(オリジナルダイエットプログラム、食事内容・摂取カロリーを公式LINEでアドバイス）
スタジオ
柏を拠点に千葉・亀戸・渋谷などで活動しております。
※KASHI-GYM以外でのパーソナルは料金が変動します。
住所
千葉県柏市柏1-1-10KASHI-WORKビル5F KASHI-GYM
(柏駅南口徒歩1分）
営業時間
月曜〜金曜 9:00~22:00
土日祝 9:00~20:00
※時間外はご相談下さい